SLABIRE RAPIDA ALIMENTATIE CORECTA FITNESS AEROBIC DIETE REGIMURI DE SLABIRE

Regimul pe baza de lichide

Facem o saritura in timp pana in secolul XI, cand Wilhelm Cuceritorul a descoperit regimul de slabit pe

baza de lichide. Intrucat devenise prea gras pentru a mai putea calari, solutia sa a fost sa bea numai alcool

si sa stea in pat.

Vegetale si alimente dietetice, fara zahar

In anii 1830, Sylvester Graham, un preot presbiterian, era convis ca lacomia alimentara duce la aparitia

problemelor de sanatate, a perversiunilor sexuale si, in general, te condamna la a fi bataia de joc a tuturor.

Singura salvare este inlocuirea carnii si a zaharului cu legume, apa si cereale. Din numele sau provine

denumirea fainii graham, utilizata azi pe scara larga.

Multe proteine si putini carbohidrati

In 1864, antreprenorul Wiliam Banting a publicat o carte "Scrisoare despre corpolenta, adresata

publicului", in care recomanda o dieta alcatuita in special din carne, peste si o cantitate minimala de

legume. Nu uitati sa spalati toate aceste proteine cu minimum sase pahare de vin pe zi.

Produse pentru scaderea in greutate

Dezvolate azi intr-o industrie multimiliardara, primele suplimente pentru slabit au aparut la inceputul

secolului XX. Primele reclame puneau intrebarea: "Cat esti dispus sa platesti pentru aceste suplimente

laxative sau vomitive?"

Nebunii deghizati in experti

Horace Fletcher a nascocit la sfarsitul sec. XIX o solutie pentru slabit. Poreclit "Marele Masticator", Fletcher

recomanda mestecarea fiecarei imbucaturi de mancare de 32 ori inainte de a o inghiti. Pentru a-si sustine

teoria, s-a declarat dispus sa-si trimita propriile excremente la analiza, sustinand ca marimea si mirosul lor

demonstrau excelenta sa sanatate. Adaugati la teoria lui Fletcher cate o jumatate de kilogram de fructe in

fiecare zi si va veti gasi pe aceeasi lungime de unda cu Dr. John Harvey Kellogg. Dr. Kellogg este

inventatorul fulgilor de porumb, care au rezistat testului timpului.

Portalul tau de sanatate

INAPOI LA CUPRINS

Cure de slabire controversate ...

Alte link-uri utile: