SLABIRE RAPIDA ALIMENTATIE CORECTA FITNESS AEROBIC DIETE REGIMURI DE SLABIRE

Retinerea apei in organism este rezultatul infiltratiei de lichid in tesuturi determinand aparitia

edemului. Ea reprezinta un semnal al dereglarii schimbului de lichide intre tesuturi si plasma

sangelui.

 

In mod normal intre tesuturi si plasma sangelui are loc un schimb continuu de lichide. Daca lichidele trec in

cantitate prea mare in tesuturile care se gasesc in preajma vaselor de sange sau daca din diverse motive

resorbtia acestor lichide in sange este impiedicata se instaleaza edemul. Prin presiunea sa, lichidul

acumulat in tesutul subcutanat, impiedica circulatia sangelui, tumefiind regiunea care devine pastoasa,

palida si rece. O cauza de mare actualitate a aparitiei edemelor este folosirea gresita, excesiva si fara

supraveghere medicala a anticonceptionalelor. Ele inhiba activitatea normala a ovarelor dar perturba

echilibrul estrogen/progesteron din organism.

 

Excesul de lichid poate fi retinut si in creier provocand iritabilitate.

Daca el este localizat in sani, duce la lasarea lor si la pierderea fermitatii lor. Pot apare si multe alte

disfunctii cum ar fi cele ale colonului sau ale uterului. Exista multe alte cauze care provoaca edeme:

tulburarile de nutritie (subalimentatie cronica) care conduc la lipsa de proteine din organism, alergii la

diverse substante sau medicamente (de exemplu edemul din boala serului), intepaturi de insecte, unele

boli ale glandelor endocrine (edem premenstual), boli de inima (edem cardiac), boli de ficat (edem

hepatic) sau boli de rinichi (edem renal). Sa nu uitam ca si picioarele se pot umfla din pricina oboselii.

 

Remedii naturale pentru prevenirea si reducerea edemelor.

- Desigur o prima recomandare se refera la inlaturarea cauzelor care provoaca aceste edeme. Daca ele se

datoresc diverselor boli, atunci se impune necesitatea tratarii acestor afectiuni pentru a elimina

posibilitatea reaparitiei edemelor.

- Doamnele care folosesc anticonceptionale trebuie sa consume suplimente alimentare bogate in complexul

vitaminic B si antioxidanti (A, C, D)

- Pentru reducerea edemelor se recomanda o alimentatie bogata in vitaminele A si C (citrice, kiwi, afine,

fructe de padure, mere, fasole verde, spanac, ceapa verde, patrunjel si orice alte legume de culoare verde,

fruze de telina, conopida, rosii, morcovi, etc) si saraca in sare.

Portalul tau de sanatate

INAPOI LA CUPRINS

Retentia de apa

Alte link-uri utile: